Настоящая Панчакарма в Индии / 21 день / $1450

Йога-тур как терапия от мегаполиса

Йога тур как терапия

Йога-тур — удивительная терапия усталости

За последние несколько лет йога проникла в жизни многих людей. В этом сыграли роль популяризация медитаций среди блогеров, стремление людей вести здоровый образ жизни, тонны информационного шума в социальных сетях или телевизоре и желание его избежать. К сожалению, часто нет времени для погружения в медитацию, очищения разума и изучения новых асан. Каждый раз занимаясь йогой на коврике дома, мыслями мы улетаем далеко за пределы родных стен: на работу, в университет или в детский садик, где ребенок снова подцепил простуду. В такой ситуации спасением становится поездка в теплые страны, Грецию или Индию, куда легко найти туры на onlinetours.ru. Там можно погрузиться в мир релакса и медитации с профессиональными йогами и по-настоящему отдохнуть от приевшейся суеты.

Лежать нельзя, медитировать!

Йога-тур — удачное решение для отпуска, потому что пляжный «тюлений» отдых редко проходит с пользой для ментального и физического состояния. В такой поездке можно прочувствовать бытие и насладиться моментом, не убегая мыслями в офис, где скопилась груда невыполненных задач. Особенно такой вариант идеально подойдет тем, кто не привык бесцельно лежать на шезлонге, испытывая вину за то, что не посвятил потраченное время полезному занятию или работе. Здесь турист уделяет внимание себе любимому и открывает совершенно новый образ жизни с подъемами на рассвете, медитациями под шум прибоя, легким рационом питания. Многие предпочитают вегетарианское меню во время погружений в практики, но необязательно придерживаться строгих правил, если вы не хотите отягощать отпуск мыслями о том, как отказаться от сочного горячего стейка. Отдыхающие на Гоа зачастую питаются морепродуктами и тайскими фруктами: папайей, инжиром, дурианом, ананасами, кокосами и манго. Попробовать все это можно, заказав тур в соответствующем разделе сервиса onlinetours.ru/otdyh/india/goa.

Знакомства для души

Кроме полезных занятий и вкусных обедов в таких турах люди находят себе друзей с общими интересами и схожим образом жизни. Зачастую следующий отпуск они проводят вместе в путешествии, погружаясь в новые практики. Обычно в группах в йога-туре собирается 15-20 человек, благодаря этому в них царит спокойствие и гармония. Туры отличаются интенсивностью и эффективностью, потому что вдали от дома материал усваивается легче и в гораздо больших количествах. Иногда туристы предпочитают побродить в одиночестве и поразмышлять о жизни: такая возможность тоже предоставляется и считается довольно важной частью занятий. Именно в моменты одиночества приходят озарение и осознанность, в этот миг человек ощущает себя полностью счастливым.

Представьте: рано утром вы погружаетесь в медитацию не под искусственные звуки природы из колонок телефона, а под шум настоящего океана, крики чаек, шорох листьев пальмы над головой, вместо коврика мягкий золотой песок, а контрастный душ заменяет погружение в голубой океан или едва теплый бассейн. От всех этих ощущений вас отделяет один звонок или щелчок мышкой.

P.S. Данная публикация на правах рекламы, автор блога не несет ответсвенность за достоверность информации.

Найди свой путь - подпишись на новые публикации!



    menu